郭靜宜(用對方法，你就可以變「幸運」！就 4件事情，讓你 成為一個「心想事成」的人！)

期貨小靜：勵志的一篇文章，分享給大家~~

幸運的機會　­是可以自己創造的

 

大部份的人都非常相信「命運」，

 

但要怎麼樣成為一個 幸運的人，大家都是霧裡看花...

 

 

 

劉軒，從心理學的觀點與研究

 

是否有某些心理因素 能夠讓某些人過得更幸運呢？

 

原來， 「想變幸運」有一些小訣竅...

 

「自我效能感」是讓你成為幸運兒的關鍵

首先，想讓自己更幸運、過得更幸福

有一個關鍵就是

——「自我效能感（self-efficacy）」。

( 指的是 當我們「面對問題」時，

是否有 足夠的 能力與信心去解決問題 )

 

很簡單！

首先，你要先跟自己說....

 

放馬過來吧！人生難不倒我的！

當一個人自我效能感高的時候，就容易成為幸運的人！

劉軒透過研究發現，

自我效能感對於一個人的「幸運感」與「生活滿意度」，

都扮演著最關鍵的影響因素。

 

換句話說，要提升自己的幸運感與對生活的滿意度，

我們應該盡可能地提升自己的自我效能感。

 

 4 個方法，提高你的自信與能力：

1. 克服挑戰、達到目標

2. 看別人做，從中學習

3. 加油打氣、信心喊話

4. 舒服、正面的感覺

 

資料來源 ：CMONEY